terça-feira, 27 de novembro de 2012

Muito ansiosa estava eu  pra fazer meu blog, pois estou precisando de ajuda pra ver essa maldita obesidade  que sempre me incomoda e me deixa triste ir embora de uma vez por todas. Minha saúde já não é a mesma mas já fiz uma bateria de exames e próxima semana tirarei todas as dúvidas em relação a minha verdadeira saúde como anda. Estou sendo acompanhada por uma nutricionista onde já estou fazendo uma desintoxicação e depois dos resultados dos exames ela irá elaborar uma dieta de acordo com minhas nessecidades. Quero muito estar  sempre postando minhas conquistas,dividindo o meu dia a dia,sei que não será fácil mas preciso também do incentivo de cada um de vcs!
O meu obrigada especial a Romeyka Aguiar que me ajudou e deu forças pra fazer esse blog, sua linda te adoro!!!
 Atualmente peso 88kg mas preciso segundo minha nutri e os exames  de Avaliação da Composição Corporal por Bioimpedância,aliás vejam aí:
Peso corporal 89(era meu peso a uma semana)     Valor Ideal : 67,7kg
Gordura Percentual  :39,9%                                   Valor Ideal: 21,0%
Massa Gorda: 35,4kg                                              Valor Ideal: 14,2kg
Peso a ser Alterado: -21,3kg
Tempo estimado para atingir o peso ideal : 42 semanas.
Então estou ciente do meu compromisso comigo mesma só peço que vcs me ajudem. Estejam sempre me visitando,dando suas opiniões, me dando dicas também...Me incentivando mesmo!!
Bjs á todos!!!

22 comentários:

  1. Este comentário foi removido pelo autor.

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  2. Minha querida e porque não chamar de afilhada !!!!! quero acompanhar , te dar força e ajudar vc conquistar o seu objetivo !!! quando peguei pesado estava exatamente com este peso 88 kg e hoje estou mais perto do que nunca da minha meta !!!!

    tenho certeza que vc vai conseguir !!!!

    tbm te adoroooo viu sua linda

    beijos

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    1. Ow como sempre vc esse amor de pessoa ajudando á todos,dando forças..quero ser determinada como vc é e sei que com sua ajuda irei conseguir.
      Bjs no seu coração MADRINHA LINDA!!!

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  3. oi linda to seguindo,estamos juntas nessa luta, forças q vc consegue !!!!
    bjoooo

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    1. Obrigada Silvane!!! Sei que precisaremos uma da outra e conto com vc!!! Bjs

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  4. A Mey é um amor mesmo, e você está super bem acompanhada... estou te seguindo, beijos!!!

    http://lisiemagrecendo.blogspot.com.br/

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    1. Ow Lisi obrigada por me seguir e te digo desde o dia em que conheci o blog da Mey tive mais forças pra continuar essa luta contra o meu peso. Bjs no seu coração!!!

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  5. Olá,Gi!
    Seja muito bem vinda,ao nosso mundinho gordinho!
    Iremos exterminar essas gordurinhas.
    Parabéns pela iniciativa,estou torcendo por sua vitória.
    Não tenha pressa,tenha determinação!
    Bjokas lights!

    Obs:-Aguardo visita!

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    1. Obrigada pelas palavras e só peço a ajuda de vcs com suas opiniões e palavras de incentivo,realmente estamos precisando uma da outra.Bjs

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  6. Oi querida, bem vinda ao mundo mais light que existe! haha, vejo que tem uma longa estrada pela frente e sempre que precisar é só chamar, estamos todas aqui para nos ajudar. Força aí, beijo beijo.

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    1. Obrigada Ka!!!! Pode ter certeza que estarei sempre precisando e procurarei por vcs no quesito ajuda sempre..bjs

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  7. Olá!

    Bem vinda ao mundo dos blogs!
    Vamos juntas nessa caminhada!

    Espero a sua visita!
    http://xobisnaga.blogspot.com

    Bjs

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  8. Oi Gi, seja bem vinda ao mundo diet da internet, é uma luta viu querida, já vou logo te avisando que não vai ser fácil, e não vou mentir, os dias parecem pesado as vezes, nós infelizmente não vamos poder mudar isto, mas com certeza vamos poder te ajudar a ser forte, te lembrar do seu compromisso consigo mesma, da força que você tem, dos beneficios da conquista. Esteja sempre por aqui mesmo, sempre, pra sorrir e pra chorar, não tenha medo de se expor, nós estamos no mesmo barco,viu!! Conte comigo!!!!
    Uma ótima semana pra você!!!
    Beijos!!

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    1. Obrigada pelo carinho Rosana!!!! Sei o quanto essa luta é difícil , mas sei tbém que agora tenho amigas de verdade que irão me ajudar a seguir sempre em frente.Bjs no seu coração!!!

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  9. Gi, estamos juntas!
    http://marinamagrela.blogspot.com.br
    Bjs querida

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  10. . estamos nesta há muito tempo, conheço a Mey virtualmente desde 2008 e ano passado a conheci quando fui fotografar para a revista shape pós meu emagrecimento.
    . essa união na blogosfera light não tem preço.
    . bj. fique com DEUS. leila.
    . ps: como vc está no início, a fim de estreitar as amizades, responda os comentários que vc receber diretamente no blog de quem escreveu, vc verá que a troca será muito grande.

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    1. Obrigada pelo carinho Leila Diniz!!! Que bom que vc conheceu a Mey pessoalmente,é um grande sonho meu tbém.Obrigada tbém pela dica não sabia que seria melhor responder na página da amiga...bjs

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  11. No começo a gente fica muito animada, não pode deixar a animação cair hehehe
    Me visita também!
    http://ludminuindo.blogspot.com.br/

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  12. Ola Gi!Seja bem vinda a blogsfera!
    Conheci seu blog atraves do blog da Mey e ja estou seguindo!
    Va com fe que voce alcança!
    Bjsssssss

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  13. Estou torcendo por você e espero que alcance sua meta. Tenha muita determinação e não desista de seus sonhos. Beijjões e FORÇA!

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